Een maand geleden was ik in Schotland, waar ik een week retraite volgde bij Dhanakosa. Een week lang yoga, meditatie, prachtige natuur en af en toe wat stilte. En nu dan eindelijk een blog erover.
Dag hallo scheetjes! Een korte post met nogmaals de mededeling dat ik dus vanaf vandaag een weekje weg ben! Lekker yoga’en en zen doen in Schotland. Waar ik hoop dat we niet allemaal in kilt hoeven want dat wordt dan wel een hele awkward downward facing dog.
Er is daar geen internet en ze raden ook aan je mobiel niet te gebruiken dus dat ga ik denk ik maar eens even doen.
Ja. Je leest het goed. Dit geitje gaat in december naar Schotland om daar een week lang te mediteren, yoga te doen, vegan te eten (!!!!!!).. En dat alles in m’n Hetty. Zin in? YASS. Dood eng? YAAASS
Zoals je in mijn 2015 to do update al kon lezen gaat yoga me wel lekker af de afgelopen tijd! Hoewel ik mijn eerste record van 5x in één week niet meer gehaald heb, haal ik sowieso elke week mákkelijk de 2x keer per week die ik van mijn 2015 to do ‘moet’ doen.
Ik kreeg de laatste tijd veel vragen wat voor filmpjes ik dan keek enzo dus bij deze deel ik graag een lijstje met een paar lievelings!